Weerbaarheidstraining voor jongeren van 12 - 14 jaar.

In een veilige sfeer gaan jongeren op zoek naar zichzelf, leren ze om steviger in hun schoenen te staan in het leven.
Op een creatieve, speelse manier worden volgende thema's behandeld:

• Wie ben ik? : zelfkennis is een belangrijke wortel voor zelfvertrouwen.
• Body language : wat vertellen we anderen zonder woorden en wat is de invloed van onze lichaamstaal.
• Just relax : we leren verschillende methodes om tot rust te komen.
• De zoektocht naar talenten : versteviging van het zelfvertrouwen door een beter zicht te krijgen op onze kwaliteiten.
• Een lichaam vol emotie : we ontdekken wat er binnenin ons allemaal leeft en leren omgaan met onze gevoelens.
• Zeg eens nee : we verkennen onze grenzen en proberen dit ook aan te geven aan anderen.
• Positieve gedachten.

Wanneer

7, 8, 9 juli 2020.
We starten om 10:00 en eindigen om 16:00.

Waar

De Vlinder Coaching
Ruiterstraat 2A
2400 Mol

Praktisch

Kleine, veilige groep. Maximum 8 personen.
Lunchpakket zelf mee te brengen. Drank en tussendoortjes worden voorzien.
Prijs: 90 euro.
Het traject gaat door bij 3 inschrijvingen.

Beschikbaarheid checken, info en inschrijvingen via katleen@devlinder-coaching.be